コンセプト
本教室は、現在、陸上競技・スポーツ(野球・サッカー・バスケ・テニス・ゴルフetc…)に取組んでいて更にパフォーマンスを向上させたいと考えている方、本格的に何らかのスポーツに取組みたいと考えているお子様を対象に、基礎体力作り、運動パフォーマンス向上に繋がるプログラムを提供していきます。
「フィットネス×ランニング」
とは
主に3つの分野を中心に神経伝達を養いながら、全身をバランス良くトレーニングして効率よく運動機能を向上させて、動きのサポートや怪我のしにくい体を作り上げていきます。
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有酸素運動(ランニング)
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無酸素運動(自重トレーニング/ジャンプ/スクワット)
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SAQ(スピード/アジリティ/クイックネス)
5歳〜小学4年生 |
月曜日 16:30〜17:30 |
木曜日 16:00〜17:00 |
土曜日 14:00〜15:00 |
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未就学(3歳~5歳)/小学(1~4年生)までは必ず保護者同伴でお越し下さい。
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講師の都合によりスケジュールを変更する場合がございます。
料金プラン
初回体験 |
500円(税込) |
単発プラン |
3,000円(税込) |
月4回プラン |
8,000円(税込) |
通い放題プラン |
10,000円(税込) |
回数券(6回) ※有効期限3ヶ月間 |
15,000円(税込) |
皆さん、こんなお悩みないですか?